カブシキ!

  • 2018/05/29(火)
  • SFPホールディングスの優待到着 2018年2月

    半年前の記事。

    SFPホールディングスより、恒例の優待券が届きました。

    優待券、40000円分です。

    SFPホールディングス201802


    わたしが住んでいる地方都市では、店舗が無いようです。

    オークションでの売却になりそうです。

  • 2018/05/29(火)
  • ドトール日レスホールディングスの優待到着 2018年

    2015年の記事。

    2018年2月の 一般信用取引クロスで取得した、
    ドトールホールディングスの優待到着です。

    ドトールホールディングス201802

    ドトールのお店で使える優待カードです。

    300株、3000円分のチャージをいただきました。

    一般信用クロスですので、逆日歩ゼロでした。
    ありがとうございます。

  • 2018/05/29(火)
  • 5月の優待クロス取引 2018年

    2018年5月は優待クロス取引無しでした。

    現物保有中で、5月優待の銘柄はありません。

    2017年まで保有していた、大光も手放してしまったので、

    2018年5月は優待銘柄ゼロに終わりました。

    優待クロス取引は、縮小の方向でポートフォリオの整理を進めています。

  • 2018/05/28(月)
  • 大人の語彙力大全  齋藤孝

    齋藤孝 大人の語彙力


    “大人の質”は、身に付けた「言葉の数」で決まる!

    「この人できる!」と思われる語彙を全て網羅!

    仕事の力量があるかないかということ以前に、稚拙な表現や思慮の浅そうな表現をしていれば、
    社会人としてのレベルを低く見積もられてしまいます。

    社会人としての評価を上げ、キャリア形成でつまずかない、軽く扱われないための
    「知性と教養を感じさせる語彙」483語を日本語研究の第一人者、齋藤孝先生が一挙解説!


    文字通り、語彙力を高めるために読みました。
    ページを捲ってみると、自分の知らない単語のオンパレードで、語彙力不足を痛感しました。

    わからなかった語彙に印を付けたので、ここに纏めておきます。


    第一章 基本語

    時宜を得る

    良い時期を捉える。タイミングが良いこと。


    鬼籍に入る

    死ぬことの婉曲的な言い方。


    よんどころない。

    そうするより仕方がない。やむを得ない。


    不躾

    礼儀がなっていないこと。無作法なこと。


    遵守

    じゅんしゅ。法律や道徳をよく守ること。
    そんしゅと読まない。

    苦衷

    くちゅう。苦しい心の中。
    衷はこころや物事の真ん中という意味です。
    Ex. 苦衷をお察しします。


    同慶

    どうけい。自分にとっても同じ様に喜ばしいこと。
    Ex. このたびのご昇進は、ご同慶の至りです。

    慚愧

    恥じ入ること。
    Ex. この度の失礼、甚だ慚愧の至りです。

    小職

    地位の低い官職。自分を謙遜して言う。

    歯牙にもかけない

    問題にしない。相手にしない。

    愁眉を開く


    愁眉は、愁いを含んだ眉。
    愁眉を開くとは、悲しみや心配がなくなってホッとした表情になること。

    夢寐にも

    寐は寝るの旧字体。
    夢寐にも忘れないは、どんなときも忘れないという意味。

    悲喜こもごも

    悲しいこととうれしいことを、代わる代わる味わうこと。

    滅相もない

    とんでもない。あるべきことではない。
    滅相とは、仏教で存在するすべてのものが滅びて過去に入ること。あってはならないこと。

    お歴々

    地位の高い立派な人の集まり。


    半畳を入れる

    他人の言動に非難の言葉をかけること。

    毒気に当てられる

    非常識な行動に呆然とすること。
    Ex. 傍若無人に行動する人の毒気に当てられて、早々に帰ってきたよ。

    教唆

    他人をそそのかすこと。他人が罪を犯す用にしむけること。


    遡及

    過去に遡って影響を及ぼすこと。

    凋落

    しぼんで落ちること。衰えること。

    忸怩たる

    自分の行いを恥じる様子。


    不世出

    滅多に夜に現れないほど優れていること。



    第2章 敬語

    賢察

    相手を敬って、その人が推察することをいう言葉。お察し。


    寛恕

    心が広く、思いやりのあること。過ちなどを咎めずに許すこと。
    恕は、思いやりの意味。


    お気持ちだけいただきます。

    相手の配慮をやんわりと断る言葉。


    芳情(ご芳情)

    相手の思いやりをの心を敬っていう言葉。
    ご芳情に感謝いたします。



    お聞き及び

    人づてに聞いて、すでに知っていることを敬っていう言葉。


    御高説

    相手の優れた意見。
    御高説を賜る。
    御高説を賜りまして、誠にありがとうございました。


    ご査収

    よく調べた上で受け取ること。


    ご臨席

    会合や式に出席すること。
    ご臨席くださいますよう、お願い申し上げます。

    ひとかたならぬ

    並一通りではない様子。
    平素はひとかたならぬご愛顧を賜り、誠に・・


    ご高承

    相手の承知・承認を敬う言葉。
    何卒、御高説を賜りたく存じます。


    ご厚誼

    深い親しみの気持ち。
    ひとかたならぬご厚誼を賜り、お礼申し上げます。


    ご精励

    勉学などに精を出すこと。


    第3章 言い訳

    30秒だけお時間をください

    上司に相談や報告があるときに、面倒なことと警戒心を持たれないように。


    いたしかねます

    できない。することに堪えられないという意味。

    憚りながら

    恐れながら。大げさかもしれないが。
    憚りながら、わたしはこの仕事を30年以上やらせていただいておりまして、、


    ご面倒でなければ

    わずらわしく、大変でなければ


    心得違い

    思い違い。道理に外れた考え。
    心得違いを戒めます。


    第4章 頻出語

    クオリア

    感覚的体験による質感のこと。
    キンモクセイの甘い香りとクオリアが感じられる。


    レジーム

    体制、政治体制。


    プロパガンダ

    主義。思想の宣伝。
    広く知れ渡らせること。



    第5章 ビジネス語

    ボトルネック

    支障になるもの。障害。
    瓶の狭い口が窮屈になっていて、円滑な進行を妨げるということから生まれた言葉。


    コミッション

    手数料。仲介料。賄賂。

    モジュール

    基準となる寸法。基本単位。
    ひとまとまりの機能。
    基本単位に分割することを、「モジュール化」


    第6章 漱石語

    厭世的

    人生に悲観し、生きるのが嫌になっている様子。


    情に棹さす

    人情を重んじる、人情に従うということ。


    一朶の雲

    ひとかたまりの雲。
    一朶とは、花の一枝。ひとかたまり。


    慚愧の至り

    反省して深く恥じること。



    最後の漱石語は、ほとんど使うことがないでしょう。
    第4章、第5章のカタカナ語は、医師であればよくつかうので(笑)ほとんど知っていました。
    むしろ第1章の基本語がかなり怪しかったので、基本語を中心に復習していこうと思いました。

    折に触れて読み返すエントリーになりそうです。

    わたしは、
    基本的な敬語も、上手につかうことができないので、この本をきっかけにメールなどで使う敬語を一新しようと思いました。

  • 2018/05/25(金)
  • ヒゲ脱毛の効果を真剣に検討してみる。1ヶ月経過

    つづきです。

    ヒゲ脱毛の初回から、1ヶ月が経過しました。

    7日を経過し、10日を過ぎる頃には、
    ヒゲがポロポロと取れてきました。
    一ヶ月経過すると、生えない場所には、全く生えてこなくなりました。

    特に鼻の下の部分は全く生えなくなったので、ひげ剃りの頻度が2日に一回でよくなりました。

    この画像は、
    24時間、ひげ剃りをしていない状態ですが、
    そんなに伸びているとは感じません。

    ヒゲ脱毛1ヶ月 201805

    朝のひげ剃りの時間、5分が節約できました。
    朝の5分がこれから先、ずっと節約できると思うと、ヒゲ脱毛にかかったコストは安いと感じられます。

  • 2018/05/14(月)
  • ヒゲ脱毛の効果を真剣に検討してみる。5日11

    ヒゲ脱毛シリーズです。

    7日を経過し、10日を過ぎる頃には、
    ヒゲがポロポロと取れてきました。

    11日目の今日は、ひげ剃りが不要なほどにツルツルでした。

    朝の5分が不要で、ヒゲの心配をしなくて良いのは、すごくQOL上昇に寄与しています。

    11日めひげ剃り 201805

    あとは、
    ヒゲのケアと同時に、スキンケアも行って、
    綺麗な肌のオジサンを目指します(笑)

    経過は随時報告していきます。

  • 2018/05/14(月)
  • 宮城県名取市から、ふるさと納税の返礼品

    2018年も、ふるさと納税は全開でやっていきます。

    宮城県名取市のふるさと納税の
    返礼品をいただけました。

    宮城県名取市 エビスビール2

    わたしの好きな、
    エビスビール、詰め合わせです。
    10000円の納税でいただけました。

    宮城県名取市エビスビール

    まだまだいただける品は多いようなので、
    たくさん貰っていきますよ!!

  • 2018/05/01(火)
  • ヒゲ脱毛の効果を真剣に検討してみる。5日目

    ヒゲ脱毛の効果を真剣に検討してみる企画。

    1回目の施術から、5日目です。


    ヒゲ脱毛5日目トリミング


    まだまだ皮膚が赤くなった状態で、
    ヒゲ自体は残っています。

    このヒゲたちがポロポロと取れてくるらしいのですが、、
    今後の展開が楽しみです。

  • 2018/05/01(火)
  • 4月のサマリ 2018年

    4月も終わりました。

    ゴールデンウィークの最中に、このブログを書いています。

    1月2月3月と、大きく成績を悪化させたので、
    4月こそはと、意気込んで始まったのでした。

    終わってみれば、
    3月末 → 4月末で、
    わずか1.0%の資産増加でした。

    TOPIXは、この間に
    1716.30 → 1777.23
    と、+3.6%の上昇でした。

    指数に、大きく負けた4月でした。
    大量保有中のユナイテッドアンドコレクティブが、大きくさがったことが原因でしょう。
    ユナコレは既に処分してしまいました。

    5月は大きく勝たないと年間のパフォーマンスがヤバイです。


    ランニングは、月間走行距離が201キロでした。

    なんとか200キロを超えられたのは良かったです。ランニングが気持ちいい季節です。
    5月も200キロ目指します。


    体重は、少し増えました。
    3月から+0.2kgで、62.4kgでした。
    汗をかく季節。これから絞っていきたいです。


    201804体重

  • 2018/04/29(日)
  • ヒゲ脱毛の効果を真剣に検討してみる。

    オジサンになるといろいろと身体に変化が出てきます。

    代謝が落ちてくるので、太りやすくなります。若い頃と同じ量を食べていると必ず太ります。
    なので、食べる量を減らして、代謝をあげるために筋肉量を増やさないといけません。

    若い頃は太らないための努力なんて必要なかったのに、オジサンになると努力しないと太ります。

    定期的な運動
    筋トレ
    カロリー制限

    日々努力を積まないと、オジサン街道まっしぐらになります。


    オジサンになるとヒゲが濃くなります。20歳代のスベスベ肌のイメージで生きていると、勘違いオジサンになります。
    ヒゲが太くなって、密度も増えます。毛穴が赤く腫れる人も居ます。
    特に、耳の下から顎にかけてのラインは30代から急に濃くなります。これに気が付かずに放置していると、オジサンになっていることに気が付かないかもしれません。気が付かないうちに見た目の年齢が上がっています。

    なので、毎朝時間をかけてヒゲソリをします。ツルツルになるまで綺麗に剃ります。


    毎日ヒゲソリに要する時間が約5分。ときには一日に2回剃ります。
    365日、毎日ヒゲソリをするとして、5分x365日で、1825分。 30.4時間です。

    一年間で、30時間もヒゲソリに要していることになります。
    これを50年続けるとして、30時間x50年で、 1500時間です。 約62日。

    一生のうち、62日はただヒゲソリをしているということになります。
    なんという時間の無駄でしょうか。

    T字のカミソリを用いていますが、これがなかなか高価です。
    1個400円の替刃を1ヶ月に1回交換するとして、一年で400円x12ヶ月  4800円。
    50年続けていれば、25万円くらいの出費になるでしょう。 一生のうち25万円もヒゲソリに使っていることになります。

    シェービングフォーム、アフターシェーブバーム、などの周辺薬剤も実は大きな出費になっています。

    そして、毎日毎日、表皮にカミソリを当てるのは明らかに皮膚にとって良くないことです。
    過剰な刺激を与えていることになります。

    前置きが長くなりました。
    一生のうちの62日という時間。 25万円の出費。を抑えるために、ヒゲ脱毛に行ってきました。

    知り合いの医師が経営する、美容外科です。
    6回で約10万円の価格ですが、費用対効果は抜群でしょう。

    一回の施術が1時間くらい。約6時間のヒゲ脱毛で、62日と25万円が回収できるなら安いものです。

    ヒゲ脱毛施術室

    このような施術室で、
    若いおねえさんが、対応してくれます。目隠しをされて、顔全体にジェルを塗っての施術です(笑)
    機械で少しずつ少しずつ毛根を退治していきます。痛みはかなりあります。ただ、効いている感じはすごいです。
    効果はありそうです。

    施術直後ですが、これからどんな効果があったかを報告していきます。
    ツルツル肌のオジサンを目指します。

    まずは、施術2日目の顎です。

    ヒゲ脱毛2日目

    まだ毛根に黒い毛が残っていています。
    この黒い毛たちが、今後ポロポロと取れてくるそうです。
    赤いのは、施術の熱さによる軽い熱傷です。これも時間が経てば綺麗になります。

    施術3日目の顎です。

    ヒゲ脱毛3日目

    黒い毛が少なくなってきました。

    これから、経過をおって報告していきます。


    つづく。

    « Prev|Top|Next »

    HOME

    ss

    管理人: ss
    住所:広島県
    年齢:30歳代
    投資:buy & hold 株主優待
    趣味:サッカー、お笑い、映画、読書、マラソン
    職業:内科医

    Twitter:
    https://twitter.com/kabushi_ss

    Mail to:
    kabushiki_ss@yahoo.co.jp

    株ブログ 株主優待へ
    病気ブログ 医者・医師へ

    月別アーカイブ